Entzündung Kalkschulter Muskelfaserriss

• Was ist eine Sehnenentzündung
  • Die sog. Tendovaginitis bzw. Tendosynovitis ist in Verbindung mit einer Entzündung der Schutzhülle um die Sehne (Sehnenscheide). Die Ursache ist nicht immer bekannt. Oft sind die Sehnen sind gereizt = entzündet/geschwollen und schmerzen, vor allem bei Bewegung,
• Was ist eine Kalkschulter
  • die sog. Tendinosis calcarea/ kalzifizierende Tendinitis  liegen chronische Entzündungen zu Grunde . Diese kalkartige Ablagerungen in Sehnen und Sehnenansätzen sind Folge von wiederholten „überschießenden“ Reparaturprozessen. Ein Aktualisierung kann dann in extremen Schulterschmerz sich darstellen.
• Muskelfaserriss ja/nein!?
  • : oft plötzlicher messerstichartiger intensiver Muskelschmerz abzugrenzen zu Muskelzerrung und Muskelriss mit fließenden Übergangen und Variationen. Je nach Ausdehnung und optimaler Behandlung zwischen 2-12 Wochen Sportpause

Rückenschmerz  Bandscheibe Operationen

• WIE-nach der Dauer (akute, subakute und chronische Rückenschmerzen), WO : nach der Lage (oberer, mittlerer oder unterer Rücken)

WARUM : Ursachen (spezifische und nicht-spezifische Rückenschmerzen)

Schon daran zeigt sich das Rücken nicht gleich Rücken ist und die Diagnose sich oft nicht ganz so einfach darstellt und oft der Spezialist gefragt ist und oft ein ganzheitliches Konzept gefragt ist

• Soforthilfe bei Rückenschmerzen
  • Wärme bei akuten Schmerzen oft hilfreich => Muskeln entspannen
  • Stufenlagerung: Die richtige Position finden => 90* Position in Hüfte & Knie = dabei leichte Anhebung Becken = Extension Rucken
  • Medikamente: NSAIDS / Analgetika / Muskelentspanner / Kortison / biologische Enzündungshemmer u.v.m… ! Kurzfristig oft sehr hilfreich und notwendig -wenn effektiv ausreichend und richtig dosieren
  • Schonung: angepasste Balance zwischen Bewegung und Ruhe
• Was ist die Bandscheibe
  • Aus dem sogenannten inneren Gallertkern (Nucleus pulposus) kann Gewebe durch den umliegende Faserring nach Außen treten. Dieser sog. BS Vorfallkann sich in unterschiedlicher Weise darstellen und direkt auf ein Nervengewebe drücken. Auch ist damit meist eine lokale Entzündung assoziiert.  Dies kann direkt oder indirekt Schmerzen auslösen
• Rückenoperationen ?!
  • Unabdingbar ,wenn die sog. RED FLAGS bestehen https://www.awmf.org/awmf-online-das-portal-der-wissenschaftlichen-medizin/awmf-aktuell.html
  • Minimal-invasiv als primäre Prämisse und möglichst wenig /nicht destruktiv mit absoluter Tendenz zu neuen regenerativen ,biologischen Verfahren
  • Versteifungsoperation / Entlastungsoperationen, etc.  nur wenn intensive konservativ Maßnahmen ohne Erfolg und nach kritischer Gesamtabwägung .
• Nicht operative Verfahren
  • Multimodal-funktionell anzustreben um alle Bereiche der möglichen positiven Beeinflussung zur Linderung/Heilung zu integrieren
  • Manuelle Maßnahmen wie Chirotherapie/Osteopathie/Massagen, etc.
  • Regulationsverfahren wie Akupunktur /Neuraltherapie, etc
  • Physikalische und biologische/chemische Verfahren

Entzündung Schleimbeutel Meniskus

Habe ich eine Entzündung im Knie

• Schmerzen
• Rötungen
• Meist Bewegungseinschränkungen.
• Auch Fieber

Was ist eine Schleimbeutelentzündung

• Schwellung über der Kniescheibe
• Gewisse Überwärmung des betroffenen Bereichs.
• Auch Rötung der Region
• Schmerzen, besonders bei Beugebewegungen
• eingeschränkte Beweglichkeit des Knies.

Habe ich Meniskus (-schaden)

• Es kann zu einer Schädigung des äußeren (lateralen) und/oder innen(medialen) Meniskus kommen
• Diese beiden der Kapsel direkt anliegende halbmondformartiger Stoßdämpfer können Schmerzenverursachen
• Bei einer Schädigung (Riss/Degeneration ,etc).und bestimmten Positionen und Belastungen kommt es zu einer Reizung mit lokalen Schmerzen
• Mittels spezieller Testverfahren lasst sich die Problematik finden.

Kreuzband-was ist das

• • Es gibt ein vorderes und hinteres Kreuzband mit jeweils spezieller Stabilitätsfunktion im Knie
  • Nach einem Trauma entstehen typische Symptome wie: Schmerzen, Schwellung und ggf. auch Bluterguss im Bereich des Kniegelenks.
  • Instabilitätsgefühl schon bei geringer Belastung „wegknicken (Giving-way-Phänomen)

Ihr Thema

Knie

Habe ich eine Entzündung im Knie

• Schmerzen
• Rötungen
• Meist Bewegungseinschränkungen.
• Auch Fieber

Was ist eine Schleimbeutelentzündung

• Schwellung über der Kniescheibe
• Gewisse Überwärmung des betroffenen Bereichs.
• Auch Rötung der Region
• Schmerzen, besonders bei Beugebewegungen
• eingeschränkte Beweglichkeit des Knies.

Habe ich Meniskus (-schaden)

• Es kann zu einer Schädigung des äußeren (lateralen) und/oder innen(medialen) Meniskus kommen
• Diese beiden der Kapsel direkt anliegende halbmondformartiger Stoßdämpfer können Schmerzenverursachen
• Bei einer Schädigung (Riss/Degeneration ,etc).und bestimmten Positionen und Belastungen kommt es zu einer Reizung mit lokalen Schmerzen
• Mittels spezieller Testverfahren lasst sich die Problematik finden.

Kreuzband-was ist das

• • Es gibt ein vorderes und hinteres Kreuzband mit jeweils spezieller Stabilitätsfunktion im Knie
  • Nach einem Trauma entstehen typische Symptome wie: Schmerzen, Schwellung und ggf. auch Bluterguss im Bereich des Kniegelenks.
  • Instabilitätsgefühl schon bei geringer Belastung „wegknicken (Giving-way-Phänomen)

Rückenschmerz

• WIE-nach der Dauer (akute, subakute und chronische Rückenschmerzen), WO : nach der Lage (oberer, mittlerer oder unterer Rücken)

WARUM : Ursachen (spezifische und nicht-spezifische Rückenschmerzen)

Schon daran zeigt sich das Rücken nicht gleich Rücken ist und die Diagnose sich oft nicht ganz so einfach darstellt und oft der Spezialist gefragt ist und oft ein ganzheitliches Konzept gefragt ist

• Soforthilfe bei Rückenschmerzen
  • Wärme bei akuten Schmerzen oft hilfreich => Muskeln entspannen
  • Stufenlagerung: Die richtige Position finden => 90* Position in Hüfte & Knie = dabei leichte Anhebung Becken = Extension Rucken
  • Medikamente: NSAIDS / Analgetika / Muskelentspanner / Kortison / biologische Enzündungshemmer u.v.m… ! Kurzfristig oft sehr hilfreich und notwendig -wenn effektiv ausreichend und richtig dosieren
  • Schonung: angepasste Balance zwischen Bewegung und Ruhe
• Was ist die Bandscheibe
  • Aus dem sogenannten inneren Gallertkern (Nucleus pulposus) kann Gewebe durch den umliegende Faserring nach Außen treten. Dieser sog. BS Vorfallkann sich in unterschiedlicher Weise darstellen und direkt auf ein Nervengewebe drücken. Auch ist damit meist eine lokale Entzündung assoziiert.  Dies kann direkt oder indirekt Schmerzen auslösen
• Rückenoperationen ?!
  • Unabdingbar ,wenn die sog. RED FLAGS bestehen https://www.awmf.org/awmf-online-das-portal-der-wissenschaftlichen-medizin/awmf-aktuell.html
  • Minimal-invasiv als primäre Prämisse und möglichst wenig /nicht destruktiv mit absoluter Tendenz zu neuen regenerativen ,biologischen Verfahren
  • Versteifungsoperation / Entlastungsoperationen, etc.  nur wenn intensive konservativ Maßnahmen ohne Erfolg und nach kritischer Gesamtabwägung .
• Nicht operative Verfahren
  • Multimodal-funktionell anzustreben um alle Bereiche der möglichen positiven Beeinflussung zur Linderung/Heilung zu integrieren
  • Manuelle Maßnahmen wie Chirotherapie/Osteopathie/Massagen, etc.
  • Regulationsverfahren wie Akupunktur /Neuraltherapie, etc
  • Physikalische und biologische/chemische Verfahren

Sehnen-Muskeln-Bänder

• Was ist eine Sehnenentzündung
  • Die sog. Tendovaginitis bzw. Tendosynovitis ist in Verbindung mit einer Entzündung der Schutzhülle um die Sehne (Sehnenscheide). Die Ursache ist nicht immer bekannt. Oft sind die Sehnen sind gereizt = entzündet/geschwollen und schmerzen, vor allem bei Bewegung,
• Was ist eine Kalkschulter
  • die sog. Tendinosis calcarea/ kalzifizierende Tendinitis  liegen chronische Entzündungen zu Grunde . Diese kalkartige Ablagerungen in Sehnen und Sehnenansätzen sind Folge von wiederholten „überschießenden“ Reparaturprozessen. Ein Aktualisierung kann dann in extremen Schulterschmerz sich darstellen.
• Muskelfaserriss ja/nein!?
  • : oft plötzlicher messerstichartiger intensiver Muskelschmerz abzugrenzen zu Muskelzerrung und Muskelriss mit fließenden Übergangen und Variationen. Je nach Ausdehnung und optimaler Behandlung zwischen 2-12 Wochen Sportpause

Salutogenese

• Was ist Salutogenese
  • konnte man als Begriff für Gesundheitsentstehung verstehen , ist aber auch eher ein dynamisches Prozess in einem Rahmenkonzept, das sich komplementär zur Pathogenese auf die Entstehung und Erhaltung der Gesundheit als Mittelpunkt sieht.
• Der Gesundheit Begriff
  • ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.
• Was kann ich unter Personalisierte Medizin verstehen
  • ist ein Begriff ( auch individualisierte Medizin oder Präzisionsmedizin) in dem  jeder Patient unter weitgehender Einbeziehung seiner  individueller Gegebenheiten, über die funktionale Krankheitsdiagnose hinaus, ganzheitlich behandelt werden.

Naturheilverfahren

• Was bietet eine Naturheilpraxis
  • nutzt die verschieden Möglichkeiten der sich bietenden verschieden biologischen „natürliche“ Prozesse  und bedient sich dabei komplementär und biologischen-physikalischen Prozessen , welche die körpereigenen Fähigkeit zur Selbstheilung aktiviert.

 Akupunktur

• Wie funktioniert Akupunktur
  • In der TCM  bilden die Theorien von Yin und Yang sowie die der Fünf Elemente im Sinne eines regulativen Verfahrens die Basis der Wirkensweise Durch die Nadelung werden Regelkreislaufe aktiviert und/oder gehemmt . Das moderne Verständnis  der Wirkung sieht eher die Bildung von körpereigenen „morphinartigen/endorphinartigen‘ Substanzen ,die  Neurotransmittern als ursachliche Basis ,welche schmerzlindernd und psychisch regulierend wirkt.
• Wo hilft Akupunktur
  • Eigentlich gibt es für alle „Gesundheits-Störungen‘ Anwendungsformen aus der Traditionellen chinesischen Medizin heraus akute und chronischen Schmerzen, Erkrankungen der Atemwege, Allergien, Magen-Darm-Problemen und gynäkologischen Erkrankungen und vielen anderen Gebieten wird es eingesetzt.
• Gibt es Risiken bei der Akupunktur
  • So gut wie nie ! Eine fachgerechte sorgfältige Vorgehensweise schließt eine Komplikation faktisch praktisch aus